一 | 识别、抓取、固定……酷似人手的机器手，自如地完成一连串动作。 每年的10月20日是世界骨质疏松日，2024年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，倡议社会各界传播科学管理体重、强健骨骼的理念，以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。 01、体重与骨骼健康的关系 体重是影响人体代谢和骨骼健康的重要因素，在生命的各个阶段都会影响骨骼健康。
二 | 在安徽省六安市霍邱县，安徽雷利智能科技有限公司的电机生产线上，小微电机生产末端工序中的线束处理工作被“灵巧手”替代，解决了人工作业效率低、质量不稳定等难题。 “具身智能下一个爆发式增长的节点就在落地上，如果能有更多体量大、链条长、适配度高的行业场景托举，大家的步子会迈得更大。”研发制造“灵巧手”的安徽中科灵犀科技有限公司创始人、总经理王文伟说。低体重是骨质疏松和脆性骨折的重要危险因素。 “最缺的不是技术，而是验证；最难的不是拿到第一笔资金，而是解锁第一次应用。”这是记者近期在安徽走访未来产业企业时，听到最多的一句话。
三 | 解决这一痛点，为不同赛道、不同成熟度的未来产业“量身定制”更适配、规模化的应用场景，则是安徽培育发展未来产业的密码之一。 具身智能企业与生产制造企业“精准牵手”，正是场景定制的代表之一。以“灵巧手”为例，电机生产线提供了“手—眼—臂—脑”闭环架构的验证，帮助研发人员结合真实生产节奏对产品的方案架构、算法逻辑予以优化，最终跟上了生产节拍，在10秒内稳定完成操作全流程，“灵巧手”智能化水平得到升级。 今年的政府工作报告提出，建立未来产业投入增长和风险分担机制，培育发展未来能源、量子科技、生物制造、具身智能、脑机接口、6G等未来产业。在具身智能领域，为了帮助更多企业打开应用市场，中科灵犀所在的合肥市建成了具身智能机器人场景训练平台，推动工业制造、家庭、商超等30余个场景支持技术验证。
四 | 场景的精准供给，不仅为技术迭代提供“练兵场”，也为企业成长搭建“快车道”，帮助前沿技术快速实现商业化。人体在健康体重或体重适度增加时，体重与骨密度呈正相关。但体内脂肪含量过高时会导致骨转换失衡，使成骨细胞活性减低，破骨细胞活性增加，从而导致骨丢失加快，增加骨质疏松风险。 作为国内最早专注于工业检测的量子企业之一，安徽省国盛量子科技有限公司今年在手订单金额已有数千万元，政务、金融、城轨等适配场景的开放，让公司得以快速打开局面。
五 | “叠加场景验证资源、标杆场景奖励等配套政策，我们更顺利地验证产品价值、获取示范订单，打通了从技术到市场的商业闭环。”国盛量子创始人赵博文说。 今年2月，安徽发布《关于巩固拓展经济稳中向好势头若干政策举措》明确，将遴选一批未来产业标杆应用场景和商业化应用解决方案给予一次性奖励。
六 | 记者从安徽省发展改革委了解到，安徽针对未来产业细分领域精准施策，对于处在量子科技产业化前期领域的企业，主动开放变电站、加密通信等场景，加快技术产业化进程；对于生物制造等已实现初步产业化的领域，通过成立产业联盟、常态化发布供需清单，打通供需两端、拓展市场渠道；对于聚变能源等远期布局的领域，以同步开发衍生技术和副产品为重点，筑牢长期发展根基。
七 | 在日常生活中如何同时做好体重管理和骨质疏松的预防呢？ 这个问题并不难，答案就是积极践行健康生活方式！ 02、践行健康生活方式 预防骨质疏松 1做好体重管理 合理饮食 保持均衡膳食，确保摄入足够的营养成分，避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖的食物。 走进蚌埠医科大学第一附属医院脑机接口与神经调控病房，记者看到，一名患者头戴黑色的脑电采集帽，帽子上布满密密麻麻的触点。对于低体重者，可适当增加能量摄入，包括富含优质蛋白质、碳水化合物的食物；对于超重和肥胖者，则要控制热量摄入。注意控制食物的份量，避免暴饮暴食。只需脑中想象握拳的动作，患者右手上的机械手套就缓缓合拢，带动手部运动，进行康复训练。
八 | 保证身体活动 选择适合自己身体状况的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。坚持规律运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，也可结合力量训练，如举哑铃、俯卧撑等，增加肌肉量，提高基础代谢率，助力体重管理。 定期监测 定期测量体重、腰围、体脂率等，了解体重变化趋势和身体脂肪、肌肉等成分的比例。 “脑机接口产品的特殊性决定了其更需要以临床应用为起点，而不是科研人员先闷头做，做完再去找应用。我们非常需要精准地打通技术与需求、科研与临床、产品与市场的桥梁。”安徽北方微电子研究院集团有限公司脑机接口方向科技带头人范雪梅说。 2025年起，安徽北方微电子研究院集团有限公司在蚌埠市相关部门的支持下，与蚌埠医科大学第一附属医院合作开展多项脑机接口技术的临床应用试验，不断取得技术突破。如今，公司在医疗、工业等应用场景上多点开花，也带动蚌埠脑机接口产业加快完善从核心器件、系统集成到场景应用的全产业链。根据监测结果调整饮食和运动计划，确保体重管理的有效性和健康性。 一个个新的场景加快释放，绘就出未来产业的新图景。据统计，安徽首批10个省级未来产业先导区集聚核心企业超150家，全产业链规模已超过930亿元。
九 | 2确保营养摄入 钙和维生素D是维持骨骼健康的重要元素，老年骨质疏松症患者普遍存在钙与维生素D不足或缺乏。根据《安徽省未来产业发展行动方案》，到2030年，安徽未来产业竞争力显著提升，部分领域实现全球引领，全省未来产业规模力争达到5000亿元。钙的来源包括食物如奶类及其制品、大豆类及其制品、水产类、坚果、深绿色蔬菜等，也可根据医生建议适当补充钙剂。 《中国居民膳食指南（2022）》建议老年人（＞65岁）每日钙的摄入量为1000mg。(记者 马姝瑞 胡锐)。《原发性骨质疏松症诊疗指南（2022）》建议50岁以上中老年人每日元素钙摄入量为1000~1200mg。
十 | 然而，中国人群日常饮食中的钙含量通常偏低，《中国老年骨质疏松症诊疗指南（2023）》建议老年骨质疏松症患者可通过饮用牛奶或补充钙剂来增加钙摄入量，使钙总摄入量达800~1200mg/d。 除了食物和药物补充，多晒太阳可促进皮肤内生维生素D的形成，进而促进肠道内的钙吸收。
十一 | 此外，蛋白质是骨骼生长和修复的重要原料，优质蛋白质来源包括奶、蛋、禽类以及其他肉类。 03、重视肌肉力量和平衡能力练习 通过合理的营养和增强抗阻、力量锻炼可以促进骨骼强健，与体重或体质指数相比，肌肉量与骨密度的相关性更强。
十二 | 国际骨质疏松基金会发布的最新信息显示，对骨骼健康最有益的运动类型是负重运动和力量训练，比如举、推、跑、跳以及“登台阶”等方式，可使骨骼更加强健。 平衡能力锻炼对于关节健康以及避免运动受伤有重要作用，是一种锻炼身体平衡能力的运动，由视觉监督练习逐渐过渡到闭目练习。推荐的动作包括单腿站立、平衡垫双脚站立、平衡垫单脚站立等。平衡能力练习对于老年人预防跌倒防骨折尤其重要。 骨骼健康问题不是老年人的专利，每个年龄段人群都要“强肌健骨增力量”，保持骨骼健康！ 最后，大家可以一起回顾下全民健康生活方式行动推出的健康骨骼核心信息，强化理解~ 营养、运动、晒太阳，有利于促进或保持骨量； 科学运动防损伤，爱护全身骨骼和关节，保持持续行动力； 儿童青少年端正身姿和体态，少久坐多锻炼； 40岁以上人群应检测和了解自身骨密度，预防骨质疏松症； 老年人应重视力量和平衡能力练习，预防跌倒防骨折。
十三 | 责任编辑：李丹。
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Published on:01:30:09
